saltbutiken.se – Allt om en hälsosam livsstil och träning

Showing: 1 - 1 of 1 Articles
Man sitter vid laptop och tar en lugn paus med händerna lyfta

Sänk pulsen vid skrivbordet: Så fungerar fysiologiska suckar

När inkorgen svämmar över och pulsen skenar Känner du igen känslan? Inkorgen fylls snabbare än den hinner tömmas, nästa möte börjar om tre minuter och axlarna har långsamt krupit upp mot öronen. Kanske märker du också att andetagen blivit kortare, att käkarna är spända eller att blicken fastnar hårt på skärmen. Kontorsstress syns inte alltid …