Konsten att hitta hemmaträningens gyllene medelväg Känner du igen känslan av att köpa en kettlebell med stora träningsplaner, för att sedan låta den samla damm som dörrstopp? Eller att klotet efter två veckor känns så lätt att varje pass blir mer frustration än utmaning? Rätt vikt handlar sällan om att hitta den största siffran du …
